O Yôga Concept Silvie Redol - projecto inovador e dinâmico, cuja implatação pretendo que resulte da capacidade de oferecer soluções abrangentes e multidisciplinares.

Yôga é um termo sânscrito que significa União, Integração. É a integração que pretendo que aconteça com outras disciplinas que desenvolvem o nosso potencial, acarretando uma tomada de consciência daquilo que na realidade já somos.

O objetivo será sempre o auto-conhecimento associado ao conceito de força, energia e dinamismo.

Aulas particulares ou em grupo e espaços onde poderá praticar.

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